* Luana Fernandes

O número de
atividades aumentou sim no cotidiano atual das pessoas, mas a falta de tempo
que tanto reclamamos, em muitas vezes, consiste na falta de ‘gestão do tempo’. Planejar
como será o dia seguinte é fundamental para um dia produtivo. Em seu livro, “A
Tríade do Tempo”, Christian Barbosa classifica a forma como utilizamos o nosso
tempo em três esferas: importante, urgente e circunstancial.
A esfera da
importância refere-se a todas as atividades que você faz e que são
significativas em sua vida, que trazem resultado a curto, médio e longo prazo.
Na esfera da urgência estão todas as atividades para as quais o tempo é curto
ou já se esgotou que geralmente causam estresse. E na esfera circunstancial
estão as tarefas desnecessárias, que desperdiçam tempo, que são feitas por
comodidade ou por serem “socialmente” apropriadas, e estas, não levam a lugar
algum.
Em qual esfera
esta a maioria das atividades do seu dia? Importante, Circunstancial ou
Urgente? Como você tem planejado suas atividades ou simplesmente não planeja. Se
você deseja, ser mais produtivo, equilibrar melhor a sua vida pessoal e profissional
e reduzir o nível de estresse, é melhor começar a dar a devida importância que
a gestão do tempo requer.
Comece por
avaliar as suas atividades, olhar como tem organizado o seu tempo e quantas
atividades desnecessárias você tem feito. Você pode fazer isso por conta
própria ou com o apoio de um profissional. O importante é que faça!
*Luana
Fernandes tem 28 anos, é administradora, personal & business
coach e empresária. Tem MBA em Marketing Estratégico pela
Faculdade de Gestão e Negócios – FAGEN – UFU em Uberlândia, Minas
Gerais.
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